你是否经常发现自己做事没有主见,总是随波逐流?这可不是你一个人的烦恼,很多人也在为这事儿头疼。无论是线上还是线下,总有人找我倾诉这个困扰。当我询问他们为何不敢做决定时,他们的回答总是围绕着一个“怕”字——怕做决定,怕选错,怕别人不高兴,怕自己惹麻烦,透出一股子自卑。
童年的烙印:家庭的影子其实,我在疗癒师的课程上也提到过,那些缺乏主见的人,往往童年的家庭环境对他们影响颇深。他们的父母可能属於以下三种类型之一:
第一种是控制型,孩子从小就没机会自己拿主意,一切都得听父母的;第二种是否定型,孩子好不容易有个想法,父母一句“你懂什麽”就给打消了;第三种是推卸责任型,父母互相指责成了家常便饭,孩子从小就不敢表达自己的看法,生怕一错就挨批。
长大後,这些人往往会遇到选择困难、拖延、依赖性强等问题。他们总是希望找到一个确定无疑的答案,追求完美的选择,或者希望有人能替他们做决定。这背後,无非是对选择错误的恐惧,对承担责任的害怕。因此,他们的心里总是充满了矛盾、迷茫和焦虑,甚至眼睁睁地看着机会溜走。
那麽,怎麽破解这个难题呢?我们需要挖掘那些童年时期对我们造成负面影响的痛点——可能是一件事情、一句话语、一个眼神。只有找到并理解这些根源,我们才能真正解决问题。如果自己难以做到,可以寻求专业疗癒师的帮助。他们能帮我们深挖这些根源,并进行清理和疗癒